"תשמעי, אנחנו יחד הרבה שנים. בתחילת הקשר היה מדהים, המון תשוקה. היינו מוצאים מקומות הכי הזויים שיש ועושים את זה שם. משיכה מדהימה. חשבתי...

במפגשים עם נשים בקליניקה, גיליתי הקשר מעניין, נשים רבות אשר סובלות ממיני עניינים באזור הנרתיק, גירוד, אי נוחות, וסטיבוליטיס, פטריות,...

מה בעצם קרה לעם ישראל ביציאת מצריים ואיך זה קשור לפריון ולידה? אם מסתכלים על הארכיטיפים של יציאת מצריים, ניתן בקלות לראות בהם דימויים...

אז מה מעסיק אותך, אימא יקרה בחג הזה? בכנות אבל? האיכות הגרועה של הפירות היבשים? אולי את תוהה מתי תספיקי לקנות ולהביא לילד לגן את כל מה...

"שבי יפה בבקשה." "מדוע את כל הזמן זזה בכיסא?" "שבי בשקט." "קודם תעשי שיעורי בית, אחר כך תשחקי." והמשפט האהוב עלי מכל, בתרגום חופשי...

גשם זלעפות בחלון וריחות הקפה והקרואסונים מקיפים אותי מכל עבר. אני והירקות בסגנון הודי עם חלב קוקוס וקארי מנהלים רומן מזה כחצי שעה. כל פעם...

אחד הדברים הקשים ביותר שאנחנו נאלצים לעמוד מולו בחיים זו הבחירה. מה שפעם היה פשוט כל כך, היום מסובך יותר ויותר. כל דבר קטן החל מסוג...

בוקר יום שבת ושלושת הפרחחים שלי (שני בנים ואבא אחד) יוצאים לטיול אופניים ומשאירים את אימא "המסכנה" לטרוח בהכנות ארוחת בוקר... "מסכנה" זו...

כשהגעתי לתחתית, לא נותר לי אלא להתבונן בעצמי בלבן של העין ולהכיר בעובדה שלפעמים אני יכולה להיות ביץ' אמיתית! לא מתחשבת, פוגענית, דורסנית,...

בואי אישה ואלחש לך את סוד החיים כי השקעת את כולך התרוצצת וחיפשת כי עמלת ללא סוף כדי למצוא ושכחת ש... כשעוצרים, מגיעים למקומות נפלאים כי...

חול זהוב ברגליי עקבותיי טבועות מסביבן השממה דממה ויהי מה פוסעת בזהב רוקמת את שביל חיי עד מתי? "לעד" – לחישה "לעד ובכל פעם מחדש" רותמת את...

זהו מאמר עם סט כלים פרקטיים וקישור למדיטצייה ייחודית בסופו :) מנסיוני בקליניקה אני רואה שיש משהו בחג הפסח שאף יותר מחגים אחרים מקשה על...

חייה בלה-לה-לנד "יקירתי, את חייה בלה לה לנד" - הוא אומר לי והוא כל כך צודק! נכון, בהחלט אפשר לומר שרוב הזמן אני חייה בלה לה לנד. לא רואה...

כששירה בליבי הוא קופצ ממקומו שוב חסר מנוחה משנה את קצבו כששירה בליבי לא צמאה למגע לא זקוקה למזון מתענה בערגה כששירה בליבי היא באור יקרות...

(צילום: רונית ולפר) (ספיישל לקראת חנוכה) לא פעם שאלתי את עצמי: "למה צריך אותי?" למה צריך אותי בעולם? מה אני כבר עושה כזה, שאחרים לא...

אז שתי אהבות חיי כבר במיטות, מקולחים, מצוחצחים ובתקווה עוד רגע רדומים. אני... קצת עייפה. טוב נו, הרבה עייפה... טוב, נו – גמורה מעייפות!...

...היא הגיעה למסיבה הזו בכוונה מלאה להיות הכוכבת של הערב. את השמלה קנתה מבעוד מועד, כזו שמדגישה את כל מה שאהבה בגופה – את המותן הצרה...

הוא לא שם לב. היא כועסת. היא מסתגרת. הוא נעלב. היא מתעצבנת. הוא עוקץ. היא רק רוצה שהוא יבין, בלי מילים. ילטף, יגע בליבה, בנפשה, בגופה....

מתי בפעם האחרונה הבטת בירח בשמי הליל? מה את חשה כשהלבנה במלואה? סיפוק, חרדה, חוסר שקט, תחושה של שלמות? מה שזה לא יהיה קשה להישאר אדישה...

על פניו נדמה כי מדובר בשני מושגים מעולמות נפרדים. "אהבה עצמית" - מושג פסיכולוגי- רוחני ו"ניהול יומן" זוהי פעולה פרקטית, יום יומית הקשורה...

מכירה את האישה ה"מתפקדת"? הולכת בבוקר לעבודה, חוזרת לטפל בילדים בערב, קמה שוב בבוקר, נוסעת לחופשות, הולכת לחדר כושר, שוכבת עם בן זוגה וכל...

זוכרות את משחק הילדים הזה – האצבע מסתובבת ומדגדגת את כף היד ואז מכופפת את האצבעות, המדמות כל אחת ילד רעב שכזה: "סבתא בישלה דייסה ..."....

״מי את בכלל?״ - צעק לה הקול בזעם והיא קפצה ממיטתה כאילו חבטו בה, זיעה קרה מכסה את מצחה. אופל מיד עטף אותה והיא קפאה באימה. ״מי אני בכלל?״...

"נו, קדימה! אנחנו מאחרים. יאללה, קחו את התיקים, שימו נעליים. נו, מה קורה? מה נתקעת? נו, קדימה, אין זמן עכשיו למשחקים! נאחר!" לאן אנחנו...

כל הבוקר ניקיתי את ביתי והגעתי למסקנה סופית שניקיון הבית הוא עבורי סוג של ריפוי בעיסוק או אף נכון יותר לומר מדיטציה מתוקשרת. לפעמים... לא...

בטח תגידי לעצמך: מה כבר את יכולה לחדש לי שלא שמעתי – כן, חג החירות, החופש הפנימי והחיצוני. כן, קראתי גם את כל הכתבות על איך לאכול ולא...

. ..."גם אני הבאתי לנסיכה מתנה", קראה הפיה הכועסת והדחויה ונופפה באצבעה. "כשימלאו לה חמש עשרה שנה, תדקור את אצבעה העדינה מחט נול קטנה...

היום חוויתי חוויה מרוממת – הבנתי למה הקמתי את העסק שלי. אומרים שכעס זה סמן ימני כדי למצוא את המוטיבציה האמתית שלנו. היום זה עבד לי! נשים...